产后修复要避坑：“三做两不做”，别再盲目相信销售人员

本文摘要：现在只有两种人的钱好赚，一个孩子另一个就是女人，尤其产后妈妈的钱更是好赚，随随便便一个产后修复项目，就要花上成千上万元，其实这也怪不得商家，开门做生意不就是为了挣钱嘛，他们恰好抓住了产后女性的消费特点。宝妈为了自己的身体康健，做些产后修复也是正常之举，可产后修复机构名堂繁多，你基础没有能力分辨那一句话是真那句话是假，于是在销售人员三寸不烂之舌的忽悠下，只能乖乖地刷卡。 但往往却是钱花了，效果并不是那么如意，甚至有些钱都是白白打了水漂。

现在只有两种人的钱好赚，一个孩子另一个就是女人，尤其产后妈妈的钱更是好赚，随随便便一个产后修复项目，就要花上成千上万元，其实这也怪不得商家，开门做生意不就是为了挣钱嘛，他们恰好抓住了产后女性的消费特点。宝妈为了自己的身体康健，做些产后修复也是正常之举，可产后修复机构名堂繁多，你基础没有能力分辨那一句话是真那句话是假，于是在销售人员三寸不烂之舌的忽悠下，只能乖乖地刷卡。

但往往却是钱花了，效果并不是那么如意，甚至有些钱都是白白打了水漂。宝妈产后盆底肌恢复不良，却听熟人的没去修复，错过了最佳时间闺蜜芃芃生完娃后，42天产后体检效果显示盆底肌恢复得不是很好，医生建议她做修复，一时间芃芃也是不知道该不应做，想着问问其他朋侪，看看究竟有没有须要做。回家之后芃芃就联系了表姐，话刚说了一半，表姐就着急地说：“千万别做修复，我生娃那会遇到产后修复机构在做宣传，说断奶后不排残奶就会得乳腺癌，还给我做了免费体验，其时把我吓得直接花了4888元办了套卡。

厥后我发现奶基础就排不完，一点效果也没有，你说这钱花得冤不冤。”听表姐这样说，闺蜜开始怀疑是不是做这个盆底肌修复，是医院为了挣钱才这样吓自己的，所以她也就没有再思量做产后修复。

事后，她和其他宝妈相识到，这个盆底肌修复是有须要的，可其时分不清个所以然，错过了最佳修复时间。产后修复不应该“被一棒子打死”，做不做要看是否真的有用生孩子对于女性来说，确实是一件很伤身体的事情，想想胎儿从一颗小种子在子宫里生根发芽直到出生，让身体的各个器官受到了很大的挤压；再加之一些产后后遗症的泛起，很容易让妈妈们畏惧，所以为了能够让身体恢复到之前的状态，妈妈们也就倾向于做产后恢复。可是，面临琳琅满目的产后修复项目，哪些可以做，哪些应该制止呢？首先，我们要说明的一点是，有身期间妈妈身体所泛起的那些问题，基本上在后期都能够修复，只是因为产妇的身体状况纷歧样，恢复的时间也会略有差距。其次，如果身体恢复情况较为缓慢，恢复的效果也不尽人意，这时候我们就要思量人工去举行修复。

最后，我们要告诉宝妈的是，有些产后修复是完全没有须要做的，纵然销售人员说得天花乱坠，你也不要轻易相信。产后修复要避坑：“三做两不做”，别再盲目相信销售人员1、骨盆修复可以做我们都知道，胎儿在孕晚期会逐步入盆，为临盆做准备，而这个盆就指的是骨盆。骨盆在孕期就已经发生了变形，尤其顺产妈妈，骨盆的开合水平比剖腹产会更严重一些。

骨盆变形最直接的体现就是，宝妈泛起是非腿、胯骨变宽、大屁股的形态，严重的情况下还会伴有腰痛、腹痛。所以，如果你的身体有这样的问题，一定要实时相识骨盆的恢复状态，严重的情况下做些修复还是有须要的。2、盆底肌修复可以做通常情况下，产后42天的宝妈体检都市对盆底肌功效举行评估，医生也会凭据恢复情况给出针对性的治疗建议。

盆底肌对女性来说很重要，好比我们大笑、咳嗽的时候泛起漏尿现象，这就是因为盆底肌气力不足造成的，这种尴尬也只有产后妈妈才气够深刻地体会。如果盆底肌恢复得还不错，妈妈们日常生活中可以做凯格尔运动，以此来磨炼盆底肌的恢复；相反，医生评估较为严重，还是要尽早的做好盆底肌的修复，究竟这关系到女人下半辈子的生活品质，宜早不宜迟。3、腹直肌修复可以做什么是腹直肌？简朴的来说就是你腹部的肌肉，以肚脐为中轴线，正常的腹直肌中间是平行的状态，而有身后因为胎儿的缘故腹直肌就会被分散。

腹直肌分散，宝妈的肚子凸起不仅影响穿衣、雅观，另有可能会导致内脏器官位置偏离下垂，或者泛起腰酸背痛的现象。如果有条件，妈妈可以通过正规的渠道做一些康复训练，以保证腹直肌的恢复。

这两项产后修复，打死也不做!!!1、排残奶许多商家习用的手法“不排残奶＝乳腺癌”，这简直就是无稽之谈，排残奶只会刺激乳腺排泄乳汁，清除的乳汁犹如离离原上草一样，越排越多。如果rf不舒服或者有硬块，要到正规的医院去做乳腺检查，切不行盲目听信销售人员胡乱推拿。

2、卵巢调养产后修复会建议产后三个月举行卵巢调养，通过简朴的推拿起到调养的作用，事实上卵巢在盆腔内部，周边不仅有脂肪和骨盆的掩护，而且位置很深，如果只是揉压推拿基础起不到卵巢调养的作用。留言板话题：这些产后修复的坑你相识了吗？（图片泉源于网络，如有侵权请联系删除）。

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